Mity kontra fakty

Czyli medycyna prewencyjna w świetle najnowszych badań

lek. Katarzyna Świątkowska

Autor: Katarzyna

czekolada

Czekolada na depresję?

JEDZENIE NA LEPSZE MYŚLENIE Wiele osób obecnie czuje się przygnębionych lub nawet cierpi na depresję. Niedawne badania wykazały, że pewne niewielkie zmiany codziennych nawyków mogą

Czytaj więcej »
depresja

Dietą w depresję

Wiele osób cierpi na zaburzenia nastroju lub nawet depresję. Z pewnością, każdy ma kogoś takiego w swoim otoczeniu. Dzisiejszy artykuł jest dla tych, którzy chcą

Czytaj więcej »
COVID-19

Koronawirus a ciąża

Ciąża, w pewnym stopniu, tłumi układ odpornościowy kobiety. Jest to  normalna reakcja fizjologiczna, dzięki której organizm  matki nie odrzuca ciąży. Dlatego właśnie kobiety w ciąży

Czytaj więcej »
infekcje

Wzmocnić odporność…

Mnóstwo osób  kaszle, kicha i czuje się podle. Szaleje przeziębienie – choroba męcząca, aczkolwiek najczęściej niegroźna. Gorsza jest grypa, a szczyt zachorowań właśnie się zaczyna.

Czytaj więcej »
ból stawów

Kiedy bolą stawy

Wiele osób narzeka na ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów. Około 5% populacji w wieku od 35 do 54 lat ma w rtg  cechy choroby

Czytaj więcej »

Katarzyna Świątkowska

lekarz medycyny

Jestem absolwentką Akademii Medycznej w Gdańsku, mieszkam i prowadzę praktykę lekarską w pięknym mieście na Pomorzu Zachodnim.
Od lat staram się przekonywać swoich pacjentów i czytelników mojej strony, że dbałość o zdrowie nie polega na gonitwie za modnymi suplementami i magicznej wierze, że lekarz załatwi za nas wszystko.
Zależy mi niezwykle, by najnowsze doniesienia naukowe dotarły do jak najszerszego kręgu odbiorców. Przyznaję, że traktuję to jako moją misję życiową.