„Co żyje w polskich kranach”- przypisy
1) Prawo wodne, Dz.U.2017.0.1121 t.j. – Ustawa z dnia 18 lipca 2001 r. 2) NIK o ochronie jakości wód przeznaczonych do spożycia, 11 stycznia 2017
Brak komentarzy
Mity kontra fakty
Czyli medycyna prewencyjna w świetle najnowszych badań
lek. Katarzyna Świątkowska
Kategoria: inne
inne
cholina, lecytyna, TMAO
Cholina została oficjalnie uznana za niezbędny składnik odżywczy w latach 90-tych, była nazywana witaminą B4. Ilość choliny potrzebnej ciału do sprawnego funkcjonowania jest stosunkowo duża:
Brak komentarzy
inne
Czy solenie jest złe dla zdrowia?
Sól na ławie oskarżonych. . (Uprzedzam, dużo badań, może być nudno) . WHO twierdzi: „Mniejsze spożycie soli przez dorosłych – PONIŻEJ PIĘCIU GRAMÓW dziennie pomaga
2 komentarze
alergie
kiszona kapusta w świetle badań
Już dawno, dawno temu, w IV w. pne pisarz Plinius Secundus napisał: „Kiszona kapusta pomaga zapewnić dużo mleka matkom karmiących piersią, pomaga przy mętnych
Brak komentarzy
dzieci
W przeziębieniu u dzieci należy koniecznie jakieś zastosować leki?
W przeziębieniu u dzieci należy koniecznie jakieś zastosować leki? Prawda: wiele z nich nie pomoże a może zaszkodzić. Od lat wiadomo, że leki te pomagają
Brak komentarzy
inne
Leki „na przeziębienie”. Wątpliwa korzyść a duże ryzyko
Bezpiecznie pozbędziemy się kataru za pomocą tabletek? Nie bardzo…to trochę jak strzelanie z armaty do komara… Leki „na przeziębienie i grypę” często zawierają substancje
Brak komentarzy
inne
Czy z gorączką trzeba walczyć?
Czy z gorączką trzeba walczyć? Najczęściej wcale nie. Ibuprofen jak i inne niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), mogą powodować w przewodzie pokarmowym owrzodzenia, krwawienia, perforacje, działać
Brak komentarzy
inne
Parę słów na temat tego skąd się wziął ten blog…
Jestem absolwentką Akademii Medycznej w Gdańsku. Mieszkam i prowadzę praktykę w jednym z (pięknych ) miast na Pomorzu Zachodnim. Zostałam „autorką” nie z
6 komentarzy
inne
O fobii gorączkowej słów kilka
Kochani rodzice! Nie wierzcie bezwarunkowo reklamom … Leki przeciwgorączkowe. Niejedna matka i ojciec uważają, że będą wyrodnymi rodzicami (ach , te reklamy!), jeśli ich nie
9 komentarzy
Picie kawy jako długoterminowa inwestycja w mózg?-cz1
W wielu krajach świata, obserwowano, że pijący kawę w ilości 3-5 filiżanek dziennie mają nawet do 60% mniejsze ryzyko późniejszego rozwoju choroby Alzheimera (18-20)
2 komentarze
Flip Box Heading
Flip Box Back Heading
Katarzyna Świątkowska
lekarz medycyny
Jestem absolwentką Akademii Medycznej w Gdańsku, mieszkam i prowadzę praktykę lekarską w pięknym mieście na Pomorzu Zachodnim.
Od lat staram się przekonywać swoich pacjentów i czytelników mojej strony, że dbałość o zdrowie nie polega na gonitwie za modnymi suplementami i magicznej wierze, że lekarz załatwi za nas wszystko.
Zależy mi niezwykle, by najnowsze doniesienia naukowe dotarły do jak najszerszego kręgu odbiorców. Przyznaję, że traktuję to jako moją misję życiową.
