Archiwum kategorii: przeziębienie

A może …. MIÓD?!

Czy miód to słodkie placebo?

W ramach dość słynnego ostatnio badania 300 dzieciom w wieku od 1-5 lat z infekcją górnych dróg oddechowych podano pojedynczą dawkę miodu 30 minut przed snem. Dzień wcześniej je zbadano. Poprawę zanotowano u wszystkich i po miodzie i po słodkim placebo (kolejny dowód-  placebo działa 😉 ). Jednakże, ona była większa w grupach, którym podawano miód

Żeby dzieci mniej chorowały powinniśmy pomyśleć o specjalnych preparatach na odporność?

Żeby zmniejszyć ilość przeziębień (naszych lub naszych dzieci) powinniśmy pomyśleć o specjalnych preparatach na odporność?

Nie.

Przede wszystkim  powinniśmy pomyśleć o częstszym … myciu rąk. (choć oczywiście są też i inne metody podnoszenia odporności, ale jednak coś tak prozaicznego jak nawyk częstego mycia rąk daje najbardziej spektakularne efekty).

Nie znamy skutecznej broni (leku), która by zabiła wirusy

W przeziębieniu u dzieci należy koniecznie jakieś zastosować leki?

W przeziębieniu u  dzieci należy koniecznie jakieś zastosować leki?

Prawda: wiele z nich nie pomoże a może zaszkodzić.

Od lat wiadomo,  że leki te pomagają  bardziej matkom niż ich dzieciom. Niektóre z leków na przeziębienie  mogą być groźne

Skłonność do przeziębień to zawsze słabsza odporność?

Skłonność do przeziębień to zawsze słabsza odporność?

Niekoniecznie.

Kiedy wirus wniknie i nieco zniszczy  komórki nabłonka dróg oddechowych, do gry wkracza NASZ układ odpornościowy. Zaczynamy mieć objawy infekcji. Nasze fatalne samopoczucie  jest spowodowane głównie  reakcją organizmu na zakażenie  (26),

Czy z gorączką trzeba walczyć?

Czy z gorączką trzeba walczyć?

Najczęściej wcale nie.

Ibuprofen jak i inne niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), mogą  powodować w przewodzie pokarmowym owrzodzenia, krwawienia, perforacje, działać szkodliwie na nerki, podnosić ciśnienie,  u osób z miażdżycą przyczyniać się zawału lub udaru. (przytaczałam dowody na moim blogu i w mojej książce). NLPZ są bezpieczne dla większości pacjentów …

Leki „na przeziębienie” walczą z przeziębieniem?.

Za pomocą „leków na przeziębienie” zwalczamy nie wirusy bo nie  znamy tutaj leczenia przyczynowego – czegoś co byłoby śmiercionośną bronią dla wirusa, który je spowodował lecz reakcje NASZEGO CIAŁA. Ale i  tutaj nie znamy wielu skutecznych metod.

W przypadku infekcji wirusowych nie ma  drogi na skróty i  potrzebujemy czasu. Dużo odpoczynku (żeby ten nasz organizm miał siły na walkę)  i odpowiednie nawodnienie  są podstawą. Pomocna jest  ekspozycja na chłodne powietrze, które bez ujemnych objawów towarzyszących stosowaniu leków, przyczynia się do obkurczenia naczyń i powoduje zmniejszenie obrzęku.

W badaniach klinicznych (57)

syrop na kaszel suchy i mokry

0000Mit: syrop „na kaszel suchy i mokry”. Mit: Kaszel to wróg (nasz lub naszych dzieci) i trzeba z nim walczyć. Najlepiej za pomocą reklamowanych syropków.

Nie.

Z kaszlem jest trochę jak z wynoszeniem śmieci. 

Mały przewodnik po „syropkach” i po innych mocno reklamowanych medykamentach na przeziębienie. Być może pomogę Wam zaoszczędzić nie tylko pieniędzy ale i niektórym kłopotów zdrowotnych

 

John G. Barlett autor podręczników i  publikacji dotyczących chorób zakaźnych powiedział:  „medycyna zna niewiele chorób, w których stosuje się tak wiele nieskutecznych metod leczenia, jak ma to miejsce w wirusowych zakażeniach górnych dróg oddechowych” (czyli właśnie w przeziębieniach).  Z nadejściem jesieni,  nieuchronnie zaczyna się (1) . „Łapiemy” katar, kaszlemy, łzawią nam oczy. Większość osób wtedy … pędzi do apteki. I spore kwoty są wyrzucane w błoto  na specyfiki o NIEUDOWODNIONEJ (38) skuteczności  w zwalczaniu objawów przeziębienia czy zapalenia oskrzeli, za to o jak najbardziej udowodnionych działaniach ubocznych. Kiedyś wierzono, że zaklęciami można wyleczyć. A dzisiaj naiwnie wierzymy  reklamom. Szczególnie widać to na przykładzie leków „na przeziębienie”. Czy może istnieć „syrop na kaszel suchy i mokry”? Idea  równie sensowna  jak pomysł na farbę do włosów doskonałą i dla blondynek i brunetek… 

przypisy do „przewodnika po syropkach i lekach na przeziębienie”

1) Johnston S L, Holgate S T. Epidemiology of respiratory tract infections. In: Myint S, Taylor‐Robinson D, eds. Viral other infections of the human respiratory tract. London: Chapman & Hall, 1996
2) Morice AH, McGarvey L, Pavord I, British Thoracic Society Cough Guideline Group. Recommendations for the management of cough in adults. Thorax. 2006 Sep; 61 Suppl 1():i1-2
3) Herman Avner Cohen,