„Co żyje w polskich kranach”- przypisy
1) Prawo wodne, Dz.U.2017.0.1121 t.j. – Ustawa z dnia 18 lipca 2001 r. 2) NIK o ochronie jakości wód przeznaczonych do spożycia, 11 stycznia 2017
Brak komentarzy
Mity kontra fakty
Czyli medycyna prewencyjna w świetle najnowszych badań
lek. Katarzyna Świątkowska
Kawa kontra magnez czyli bzdury
KAWA NA ŁAWIE OSKARŻONYCH Każdego ranka wiele, wiele milionów ludzi zaczyna dzień filiżanką kawy. Należy ona do najczęściej
Czy kawa szkodzi wątrobie ?
r Wiele osób tak sądzi ... że sięgając po kolejną filiżankę, to sobie mocno szkodzą. Ale czy słusznie? Przeanalizowałam
O fobii gorączkowej słów kilka
Kochani rodzice! Nie wierzcie bezwarunkowo reklamom … Leki przeciwgorączkowe. Niejedna matka i ojciec uważają, że będą wyrodnymi rodzicami
Insulinooporność- jak tkanki stają się
Krew nie może być za słodka. Poziom glukozy we krwi musi być utrzymywany w ścisłych granicach. Groźny
Gorzka prawda o cukrze (cz1).
Dlaczego nie chcemy mieć go zbyt wiele we krwi? Zacznijmy od pytania związanego z miłymi rzeczami. Co łączy
Najnowsze wpisy:
jaja
O jajach na poważnie
Niby takie zwykłe jajo, a od dziesiątek lat przedmiot zażartej dyskusji. . Chyba nie ma produktu spożywczego wzbudzającego równie wiele kontrowersji i emocji. . Raz
Brak komentarzy
inne
cholina, lecytyna, TMAO
Cholina została oficjalnie uznana za niezbędny składnik odżywczy w latach 90-tych, była nazywana witaminą B4. Ilość choliny potrzebnej ciału do sprawnego funkcjonowania jest stosunkowo duża:
Brak komentarzy
alergie
nietolerancje pokarmowe
Wiele osób w dzisiejszych czasach narzeka na dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Poszukując ratunku dla siebie, wyrzeka się pewnych pokarmów lub stosuje zalecane diety. .W związku
Brak komentarzy
jak schudnąć
jak schudnąć
Czy to prawda, że nie jedząc śniadań rujnujemy zdrowie? Dlaczego tak trudno schudnąć? Czy żeby zadbać o sylwetkę należy jeść często a mało? Czy białko
Brak komentarzy
jak schudnąć
jak schudnąć- badania
1) Mitchell N., Catenacci V., Wyatt H.R., Hill J.O. Obesity: Overview of an epidemic. Psychiatr. Clin. N. Am. 2011;34:717–732. doi: 10.1016/j.psc.2011.08.005. 2) Guh D.P., Zhang
Brak komentarzy
Flip Box Heading
Flip Box Back Heading
Katarzyna Świątkowska
lekarz medycyny
Jestem absolwentką Akademii Medycznej w Gdańsku, mieszkam i prowadzę praktykę lekarską w pięknym mieście na Pomorzu Zachodnim.
Od lat staram się przekonywać swoich pacjentów i czytelników mojej strony, że dbałość o zdrowie nie polega na gonitwie za modnymi suplementami i magicznej wierze, że lekarz załatwi za nas wszystko.
Zależy mi niezwykle, by najnowsze doniesienia naukowe dotarły do jak najszerszego kręgu odbiorców. Przyznaję, że traktuję to jako moją misję życiową.
