„Co żyje w polskich kranach”- przypisy
1) Prawo wodne, Dz.U.2017.0.1121 t.j. – Ustawa z dnia 18 lipca 2001 r. 2) NIK o ochronie jakości wód przeznaczonych do spożycia, 11 stycznia 2017
Brak komentarzy
Mity kontra fakty
Czyli medycyna prewencyjna w świetle najnowszych badań
lek. Katarzyna Świątkowska
Na czym smażyć? Wybrać wychwalany
O tym w poniższym artykule . W świetle aktualnych dowodów, wynikających z badań publikowanych w recenzowanych czasopismach, a
Masło wraca do łask
Wiele osób, smarując kanapkę masłem, nie zastanawia się wcale nad tym, czy to jest zdrowe i co na
Kwercetyna
Kto słyszał o kwercetynie? . Pomimo, że witamina C, czy witamina D są promowane na każdym kroku (też
Mleko to samo zło?
Mleko jest niemodne. Mleko jest złe dla dorosłych. Argumenty zwolenników tej teorii? Żaden dojrzały ssak nie pije mleka
mleko to samo zło?- przypisy
Joanna L. Bowtell, Zainie Aboo-Bakkar, Myra Conway, Anna-Lynne R. Adlam, Jonathan Fulford. Enhanced task related brain activation and
Co żyje w polskich kranach
Armia ciekawych żyjątek.Mało sympatycznych, niestety.Istnieje wielki rozdźwięk pomiędzy tym co mówią naukowcy zajmujący się rzeczywistym badaniem wody wodociągowej
„Co żyje w polskich kranach”-
1) Prawo wodne, Dz.U.2017.0.1121 t.j. - Ustawa z dnia 18 lipca 2001 r. 2) NIK o ochronie jakości
O jajach na poważnie
Niby takie zwykłe jajo, a od dziesiątek lat przedmiot zażartej dyskusji. . Chyba nie ma produktu spożywczego wzbudzającego
cholina, lecytyna, TMAO
Cholina została oficjalnie uznana za niezbędny składnik odżywczy w latach 90-tych, była nazywana witaminą B4. Ilość choliny potrzebnej
nietolerancje pokarmowe
Wiele osób w dzisiejszych czasach narzeka na dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Poszukując ratunku dla siebie, wyrzeka się
jak schudnąć
Czy to prawda, że nie jedząc śniadań rujnujemy zdrowie? Dlaczego tak trudno schudnąć? Czy żeby zadbać o sylwetkę
jak schudnąć- badania
1) Mitchell N., Catenacci V., Wyatt H.R., Hill J.O. Obesity: Overview of an epidemic. Psychiatr. Clin. N. Am.
czekolada… czemu ma być gorzka
Czemu czekolada jest są taka zdrowa? (1,2) (Oczywiście, że nie z powodu cukru). Skład czekolady był intensywnie badany,
A może …. MIÓD?!
Czy miód to słodkie placebo? W ramach dość słynnego ostatnio badania 300 dzieciom w wieku od 1-5 lat
Żeby dzieci mniej chorowały powinniśmy
Żeby zmniejszyć ilość przeziębień (naszych lub naszych dzieci) powinniśmy pomyśleć o specjalnych preparatach na odporność? Nie. Przede wszystkim
Najnowsze wpisy:
jaja
O jajach na poważnie
Niby takie zwykłe jajo, a od dziesiątek lat przedmiot zażartej dyskusji. . Chyba nie ma produktu spożywczego wzbudzającego równie wiele kontrowersji i emocji. . Raz
Brak komentarzy
inne
cholina, lecytyna, TMAO
Cholina została oficjalnie uznana za niezbędny składnik odżywczy w latach 90-tych, była nazywana witaminą B4. Ilość choliny potrzebnej ciału do sprawnego funkcjonowania jest stosunkowo duża:
Brak komentarzy
alergie
nietolerancje pokarmowe
Wiele osób w dzisiejszych czasach narzeka na dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Poszukując ratunku dla siebie, wyrzeka się pewnych pokarmów lub stosuje zalecane diety. .W związku
Brak komentarzy
jak schudnąć
jak schudnąć
Czy to prawda, że nie jedząc śniadań rujnujemy zdrowie? Dlaczego tak trudno schudnąć? Czy żeby zadbać o sylwetkę należy jeść często a mało? Czy białko
Brak komentarzy
jak schudnąć
jak schudnąć- badania
1) Mitchell N., Catenacci V., Wyatt H.R., Hill J.O. Obesity: Overview of an epidemic. Psychiatr. Clin. N. Am. 2011;34:717–732. doi: 10.1016/j.psc.2011.08.005. 2) Guh D.P., Zhang
Brak komentarzy
Katarzyna Świątkowska
lekarz medycyny
Jestem absolwentką Akademii Medycznej w Gdańsku, mieszkam i prowadzę praktykę lekarską w pięknym mieście na Pomorzu Zachodnim.
Od lat staram się przekonywać swoich pacjentów i czytelników mojej strony, że dbałość o zdrowie nie polega na gonitwie za modnymi suplementami i magicznej wierze, że lekarz załatwi za nas wszystko.
Zależy mi niezwykle, by najnowsze doniesienia naukowe dotarły do jak najszerszego kręgu odbiorców. Przyznaję, że traktuję to jako moją misję życiową.
