Nauka dobrego spania
„Od pół roku regularnie budzę się około drugiej w nocy, nie śpię prawie dwie godziny, a potem znów zasypiam. Jakie leki mogą mi pomóc?”
Tabletki nasenne zlikwidują tylko objawy bezsenności, a nie jej przyczynę. Trzeba ustalić, czy jest nią choroba, …