Mity kontra fakty

Czyli medycyna prewencyjna w świetle najnowszych badań

lek. Katarzyna Świątkowska

Najnowsze wpisy:

tłuszcze
Katarzyna

Masło wraca do łask

Wiele osób, smarując kanapkę masłem,  nie zastanawia się wcale nad tym, czy to jest zdrowe i co na to powiedziałby kardiolog? Ważne dla nich jest,

Czytaj dalej »
alergie
Katarzyna

Kwercetyna

Kto słyszał o kwercetynie? . Pomimo, że  witamina C, czy witamina D są promowane na każdym kroku  (też  w każdej aptece),  jeśli weźmie się  pod

Czytaj dalej »
inne
Katarzyna

Mleko to samo zło?

Mleko jest niemodne. Mleko jest złe dla dorosłych. Argumenty zwolenników tej teorii? Żaden dojrzały ssak nie pije mleka . Sorry. Nie przemawia to do mnie.

Czytaj dalej »

mleko to samo zło?- przypisy

Joanna L. Bowtell, Zainie Aboo-Bakkar, Myra Conway, Anna-Lynne R. Adlam, Jonathan Fulford. Enhanced task related brain activation and resting perfusion in healthy older adults after

Czytaj dalej »
woda
Katarzyna

Co żyje w polskich kranach

Armia ciekawych żyjątek.Mało sympatycznych, niestety.Istnieje wielki rozdźwięk pomiędzy tym co mówią naukowcy zajmujący się rzeczywistym badaniem wody wodociągowej i „eksperci” zapewniający w gazetach, telewizji o

Czytaj dalej »

Katarzyna Świątkowska

lekarz medycyny

Jestem absolwentką Akademii Medycznej w Gdańsku, mieszkam i prowadzę praktykę lekarską w pięknym mieście na Pomorzu Zachodnim.
Od lat staram się przekonywać swoich pacjentów i czytelników mojej strony, że dbałość o zdrowie nie polega na gonitwie za modnymi suplementami i magicznej wierze, że lekarz załatwi za nas wszystko.
Zależy mi niezwykle, by najnowsze doniesienia naukowe dotarły do jak najszerszego kręgu odbiorców. Przyznaję, że traktuję to jako moją misję życiową.